Bữa trưa sinh thái – Cây cầu kết nối thông minh

01/08/2018 - 21:43
Có câu nói nổi tiếng rằng “Đừng bao giờ ăn trưa một mình”. Trong đó hàm ý rằng, bữa sáng là bữa quan trọng nhất cho năng lượng làm việc một ngày, thì chúng ta nên tập trung ăn ngon, bổ dưỡng, đủ chất và có thể ăn với khối lượng khá. Bữa trưa, là quãng nghỉ tạm giữa hai buổi làm việc, lúc này cái sự ăn lại có thể nhằm mục đích giao lưu, kết nối, học hỏi, đầu tư.

image002-bua-an-sinh-thai

Doanh nhân văn hóa Vũ Minh Châu trong một bữa trưa cùng nhân viên và bạn hữu

Tôi có may mắn được đàm đạo với doanh nhân văn hóa Vũ Minh Châu trong một số bữa trưa tại văn phòng công ty của ông. Tôi được biết, ông Châu thường xuyên mời luân phiên các cán bộ, nhân viên công ty ông đến dự bữa trưa cùng ông. Mỗi bữa trưa như thế, ông thường cùng ăn và trò chuyện thân tình với 6 đến 10 cán bộ, nhân viên. Đó là những thời khắc thật sự đặc biệt và đáng quý, đáng trân trọng.

Vì là bữa ăn trưa, nên trước tiên tôi chú ý đến thức ăn, và ấn tượng sâu sắc tới nỗi, nó thay đổi cách tôi nhìn nhận về thức ăn và cách ăn. Trên mâm cơm ông Châu mời nhân viên, tôi thấy có tới 12 món khác nhau. Các món được trình bày giản dị nhưng đẹp mắt, và số lượng vừa phải, không đầy tú ụ lên. Ông Châu quan điểm, muốn có sức khỏe, ngoài việc chọn thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, nuôi trồng tự nhiên, sạch, không hóa chất trừ sâu, không phân bón vô cơ và chất kích thích tăng trưởng, thì thực phẩm phải được nuôi trồng đủ vòng đời để cho hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Nghĩa là ông không bao giờ chọn thực phẩm nuôi trồng ngắn ngày, do tính thương mại cao nên các hộ sản xuất kinh doanh thường đưa ra thị trường rau quả ngắn ngày, trông ngon mắt bởi dùng chất kích thích, nhưng chất dinh dưỡng lại nghèo. Khi ăn, cũng không nên ăn quá nhiều một loại thức ăn, dù hợp khẩu vị. Mỗi món, chỉ nên ăn từ 1-2 miếng nhỏ, rồi đổi qua ăn thức ăn khác, có như vậy ta mới nạp được phong phú các dưỡng chất và chất khoáng, khiến cơ thể cân bằng và không bệnh tật.

 image004-bua-an-sinh-thai

Doanh nhân văn hóa Vũ Minh Châu trong một bữa trưa cùng nhân viên

Ông Châu cũng từng tặng tôi một cuốn sách nhỏ, với những kiến thức khoa học về sức khỏe, thực phẩm, chế độ rèn luyện thân thể do ông và mẹ đẻ ông, bà Lương Thị Điểm sưu tầm. Trong nhiều nội dung bổ ích, tôi để ý tới chi tiết, rằng càng những con vật nhỏ, thì hàm lượng protein có ích càng cao. Chính vì thế, trong mâm cơm ông mời nhân viên, những thực phẩm được chế biến hầu hết từ những loài nhỏ như tép, tôm riu, ốc vặn, cá mương, cá biển loại nhỏ… Đó thực sự là bữa cơm sinh thái. Khi ta có điều kiện ăn bữa ăn sinh thái như ông Châu thực hiện, hẳn sẽ có sức khỏe, sự dẻo dai, bền bỉ, rắn chắc và không bệnh tật, tuổi thọ cao.

Là một nhà báo, nhà văn, tôi có điều kiện đi rất nhiều doanh nghiệp, cũng như cơ quan, gặp nhiều nhà lãnh đạo, trong đó có những nhà lãnh đạo nổi danh. Nhưng ông Vũ Minh Châu là doanh nhân, lãnh đạo duy nhất có sáng kiến tạo nên bữa ăn sinh thái ban trưa để luân phiên mời các cán bộ, nhân viên đến dùng bữa cùng với mình. Khi ăn trưa cùng ông, mỗi cán bộ, nhân viên đều học được những bài học lớn về sức khỏe, cách làm việc, lối sống, cách giải quyết vấn đề. Không chỉ hào phóng chia sẻ những kiến thức quý mà ông gặt hái được trong cuộc đời kinh doanh thú vị của mình, ông Châu còn biết cách đặt câu hỏi để khiến người làm trong doanh nghiệp của ông bật ra những ý tưởng, hoặc những băn khoăn, những vấn đề trong công việc và cuộc sống của họ. Từ đó mà ông đưa ra lời khuyên chân tình, hoặc tìm cách hỗ trợ nhân viên vượt qua khó khăn, nâng giá trị cuộc sống của mình và gia đình mình lên. Với con mắt tinh tường, ông cũng quan sát để nhận ra những điều không ổn trong sắc thái, tinh thần của một cán bộ, nhân viên bất kỳ và tìm hiểu, giúp đỡ. Ông quan điểm rằng, phát triển con người mới chính là mục tiêu sâu xa của doanh nghiệp. Lợi nhuận do doanh nghiệp ông phấn đấu và nỗ lực làm ra không có mục tiêu nào cao cả hơn là phát triển con người trong chính doanh nghiệp đó, khi tiếp tục còn dư ra thì đem chia sẻ, giúp đỡ cộng đồng. Bữa trưa sinh thái cùng cán bộ, nhân viên là cách thức thông minh và độc đáo giúp vị doanh nhân này chăm sóc và đầu tư vào nhân viên hiệu quả nhất.

Kiều Mai

 

Hơn 5.000 cổ động viên cổ vũ nhà leo núi Lý Thái Dương

Sáng 1/11, tại điểm cầu Phú Thọ, hơn 5.000 cổ động viên đã có mặt từ sáng sớm tại sân Khu Di tích Lịch sử Đền Hùng cổ vũ cho nhà leo núi Lý Thái Dương trong trận chung kết Đường lên đỉnh Olympia 2026.

Chồng vừa mất, con trai nằm liệt giường, người mẹ nghèo phát hiện mắc u não

Gần 10 năm chăm con trai nằm liệt giường sau tai nạn giao thông, gần 3 năm gồng mình chăm chồng bị đột quỵ, bà Vũ Thị Nghĩa ở Thanh Hóa chưa kịp nguôi nỗi đau mất chồng thì tai họa lại ập đến. Trong một lần đi làm đồng, bà bất ngờ ngã gãy xương sườn, rồi được phát hiện có khối u não.

Kết nối tình hữu nghị quốc tế: 20 đội tuyển tranh tài tại giải bóng đá 7 người quốc tế ISA 7s World Cup – HaNoi 2026

Chiều ngày 17/10/2026, tại Thủ đô Hà Nội, Ban tổ chức gồm Vietnam 365 và Tổ chức Bóng đá Quốc tế ISA đã chính thức tổ chức công bố thông tin, bốc thăm chia bảng và ra mắt cúp vô địch cho Giải bóng đá 7 người quốc tế mang tên ISA 7s World Cup - Hanoi 2026. Đây không chỉ là một ngày hội thể thao đỉnh cao, quy mô lớn mà còn mang ý nghĩa ngoại giao văn hóa sâu sắc, hứa hẹn biến Hà Nội thành tâm điểm chú ý của cộng đồng yêu bóng đá phong trào trong những ngày cuối tháng 10 này.

Phó Tổng Biên tập Tạp chí Giáo dục và Xã hội Vũ Đình Thơm thăm Trường Tiểu học Lê Ngọc Hân

(GD&XH) – Ngày 13/10, đồng chí Vũ Đình Thơm, Phó Tổng Biên tập Tạp chí Giáo dục và Xã hội đã đến thăm và làm việc tại Trường Tiểu học Lê Ngọc Hân, phường Lào Cai, tỉnh Lào Cai.

Cử tri đánh giá cao chủ trương khám sức khỏe định kỳ, lo ngại thuốc giả và thực phẩm chức năng giả

Sáng 17/10, tại phiên khai mạc Kỳ họp thứ 2, Quốc hội khóa XVI, Chủ tịch Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam Bùi Thị Minh Hoài trình bày báo cáo tổng hợp ý kiến, kiến nghị của cử tri và Nhân dân cả nước. Trong lĩnh vực y tế, chủ trương khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc miễn phí được người dân đồng tình, trong khi thuốc giả, thực phẩm chức năng giả và vi phạm an toàn thực phẩm tiếp tục gây lo ngại.

Chi bộ Trường THPT Hạ Hòa tổ chức sinh hoạt chuyên đề giáo dục truyền thống lịch sử, văn hóa

Chi bộ Trường THPT Hạ Hòa tổ chức sinh hoạt chuyên đề tháng 10 với chủ đề “Tìm hiểu giá trị lịch sử, văn hóa của Di tích Quốc gia đặc biệt Hoàng thành Thăng Long và Quốc hội nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam” tại Thủ đô Hà Nội.

HĐND tỉnh Phú Thọ thông qua 9 nghị quyết quan trọng

Sáng 14/10, HĐND tỉnh Phú Thọ khóa XX tổ chức Kỳ họp thứ Năm (kỳ họp chuyên đề), thông qua 9 nghị quyết quan trọng, tập trung tháo gỡ khó khăn, vướng mắc, khơi thông nguồn lực và thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội của tỉnh.

Lào Cai: Người lính Biên phòng và học sinh vùng biên – Chung nhịp đập, sáng tình yêu Tổ quốc

Nơi biên cương Tổ quốc, mỗi cột mốc quốc giới là biểu tượng thiêng liêng của chủ quyền lãnh thổ, kết tinh ý chí độc lập, tự cường và trách nhiệm gìn giữ non sông của bao thế hệ người Việt Nam. Bảo vệ biên giới không chỉ là nhiệm vụ của những người lính ngày đêm tuần tra nơi tuyến đầu, mà còn là sự nghiệp của toàn dân, được vun đắp từ lòng yêu nước, ý thức trách nhiệm và sự đồng lòng của mỗi người dân, mỗi thế hệ.

TẠP CHÍ GIÁO DỤC & XÃ HỘI

Cơ quan chủ quản: Viện Nghiên cứu và Ứng dụng Công nghệ Giáo dục ATEC, Hiệp hội các trường Đại học, Cao đẳng Việt Nam

Giấy phép: 43/GPSĐBS-TTĐT ngày 05/5/2015

Tổng Biên tập: Đoàn Xuân Trường

Phó Tổng Biên tập phụ trách trang điện tử: Vũ Đình Thơm

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Địa chỉ: Phòng 308, Tập thể Tổng cục Thống kê, ngõ 54A đường Nguyễn Chí Thanh, P. Láng, TP. Hà Nội

Điện thoại: 024.629 46516

Hotline: 0966.330.386 - 0379.615.768

Email: Banbientap@giaoducvaxahoi.vn

Liên hệ quảng cáo: 024.629 46516